Óleo de Fígado de Bacalhau

Como você toma óleo de fígado de bacalhau? 10 dicas e truques

A humanidade consumiu óleos marinhos do fígado por milhares de anos, colhendo os benefícios experimentais dos ácidos graxos ômega-3 dinâmicos e o conteúdo sinérgico de vitamina A e D. No entanto, apesar de nossas tentativas mais justas de “fazer o que é melhor”, quando esse potente cheiro de peixe vem enrolado por baixo da tampa estreita, a menor fungada pode enviar até a mais estóica corrida rapidamente na outra direção. O mercado moderno surgiu com todos os tipos de produtos de óleo de peixe enganosamente processados, perfumados, diluídos ou não testados para apaziguar multidões sensíveis, mas a verdade permanece: o óleo de fígado de bacalhau é um alimento sagrado e o gosto real, bem, como bacalhau óleo de fígado. Aqui estão algumas dicas para se certificar de que você está recebendo o óleo de fígado de bacalhau puro e não refinado que seu corpo precisa, com algumas recomendações criativas até mesmo para os mais resistentes dos provadores.

Onde está o óleo de fígado de bacalhau com alto teor de vitaminas?

Tal como acontece com muitas coisas no século 21, grandes demandas do mercado, casos de amor com laboratórios e mudanças ambientais resultaram em “tratamentos modernizados” de óleo de fígado de bacalhau. Embora os benefícios do óleo de fígado de bacalhau sejam inegáveis ​​e antigos, o processamento refinado do óleo de fígado de bacalhau hoje em dia tornou-o muito diferente das colheradas sagradas que os nossos avós beberam. Em entrevistas conduzidas com grandes usinas e especialistas do setor na Noruega e Islândia (os dois principais países produtores de óleo de fígado de bacalhau) e em outros lugares, descobrimos que essa verdade infeliz é verdadeira: a maioria dos óleos passa por um processamento extensivo que destrói os nutrientes naturais eles essencialmente impotentes. Isso se deve em parte ao fato de que a produção antiquada de lotes pequenos é logisticamente complexa e não lucrativa, e também que os métodos de tratamento para remover a contaminação de PCBs e mercúrio encontrados em nossos mares também removem a maioria das vitaminas naturais A & D. Enquanto muitos destes produtos derivados do fígado são re-infundidos com vitaminas sintéticas, estes produtos não possuem o equilíbrio natural e sinérgico que tradicionalmente tornou este superalimento tão vitalmente poderoso.

óleo de fígado de bacalhau fermentado

Óleo de Fígado de Bacalhau Fermentado

A Querotudonatural adora o único óleo de fígado de bacalhau de alta qualidade produzido nos Estados Unidos, que permanece resolutamente autêntico na técnica de produção. Fiel às raízes antigas, o Óleo de Fígado de Bacalhau Fermentado Blue Ice não é aquecido e um pequeno lote é criado, oferecendo o conteúdo puro e completo de ácidos graxos e vitaminas A e D naturais a esse superalimento. É fácil de digerir devido ao uso de um processo de fermentação patenteado e regularmente testado para atender aos padrões de pureza. Para obter mais informações sobre dosagem e conteúdo de nutrientes, visite a página do produto Óleo de fígado de bacalhau fermentado Blue Ice . Porque os benefícios do óleo de fígado de bacalhau são maximizados quando tomado com vitamina K, o X-Factor, incluindo manteiga de boa qualidade de vacas alimentadas com capim e / ou óleo de manteiga de alta vitamina , queijo de animais alimentados com capim e pato ou fígado de ganso também é crucial. Para uma solução conveniente, experimente uma mistura de óleo de manteiga de vitamina-alta de óleo de fígado de bacalhau fermentado.

10 dicas de óleo de fígado de bacalhau

Agora que encontramos um produto e discutimos os benefícios, aqui vem a parte complicada: pegá-lo! Você descobrirá que, com um pouco de criatividade, é realmente muito simples e não tão assustador quanto alguns pessimistas fazem. Aqui está uma lista de idéias compiladas de nossa comunidade e especialistas no campo. Existem muito poucos limites em encontrar o que funciona para você, apenas certifique-se de não aquecer o óleo – isso destruirá o frágil equilíbrio de nutrientes!

1. Direto da colher! Despeje o líquido sobre a colher, respire fundo, segure a respiração, engula e respire fundo. A maioria das pessoas diz que mal a provam.

2. Tome as cápsulas. Mesmos benefícios, método diferente. Eles são um pouco mais caros, mas muitos acham que valem o centavo extra.

3. Misture a dose com suco forte ou ácido ou komboucha. O suco picante ou sabor fermentado ajuda a mascarar o sabor, enquanto fornece nutrientes e / ou um impulso probiótico.

4. Coloque o óleo em 1-2 onças de água e beba em 1 gole grande.

5. Misture em iogurte ou um pouco de creme cremoso. De preferência gordura integral e orgânico!

6. Misture com um pouco de mel cru.

7. Adicione a misturas caseiras de molho de salada. O sabor único pode realmente ter um ótimo sabor sobre os verdes.

8. Tome com uma fatia grande de limão ou um pepino crocante. Mastigando algo fresco logo após engolir o óleo pode ser útil!

9. Aplique topicamente na pele. Pode parecer engraçado, mas alguns pais descobriram que esfregar a dose diária de óleo de fígado de bacalhau no corpo de uma criança é a melhor maneira de absorver os nutrientes sem problemas!

10. Cultive a gratidão . Este é um dos meus favoritos. Os neurologistas descobriram que a gratidão está entre as emoções positivas mais fortes e ativa mais centros no cérebro do que outras. Seja grato pelo seu conhecimento sobre nutrição, cura e bem-estar!

óleo de fígado de bacalhau fermentado

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *